特岗教师招聘体育《运动训练学》备考:运动技术与运动员技术能力
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特岗教师招聘体育《运动训练学》备考:运动技术与运动员技术能力
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇 第七章 运动员技术能力及其训练
第一节 运动技术与运动员技术能力
一、运动技术的定义及基本特征
(一)定义
运动技术即完成体育动作的方法,是运动员竞技能力水平的重要决定因素。
(二)基本特征
1.运动技术与体育动作的不可分割性
这是运动技术区别于其他技术的最显著的特征。运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。
2.运动技术不断发展的必然性
在任一特定时刻,运动技术的规范要求的合理性都是相对的和暂时的。随着运动员身心素质的不断提高和运动器械设备的不断改进,运动技术也在不断地发展,即处于一种动态变化过程之中。
3.运动技术相对稳定与即时应变的统一性
运动技术应具备相对稳定的动作结构。在比赛中,应力求保持这种结构。同时,随着比赛环境及比赛对手的变化,有效的运动技术应能随这些而有所调整。
4.运动技术的个体差异性
不论何种技术都必须符合科学原理,具有运动的规范性和公认的动作规格。然而,由于运动员在身体形态、运动素质等许多方面具有不同的个人特点,所以,运动技术还具有个人差异性,对每个具体的运动员来说,最合理的技术动作都不会完成相同,而有着鲜明的个人特点。
二、运动技术原理
(一)生物学原理
1.生物学原理
目前一般认为,运动技术形成的生理机制,是运动条件反射暂时性神经练习,是以大脑皮质 为基础的,因此,学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。
2.生物力学原理
运动生物力学认为,运动技术的生物力学原理就是一下基本要素合理适宜匹配的结果。
(二)心理学原理
运动技术的心理学机制,目前已受到人们广泛关注。如运动技术学习与形成所需要的心理能力等,认知心理的形成与发展,表象的形成与运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。
(三)社会学原理
运动技术服从的社会学原理主要是美学原理。运动美从某种意义上讲,就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中,对技术美的要求尤为严格。
三、动作要素与技术结构
(一)动作要素
动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。
(二)技术结构
1.动作基本结构
由动作基本环节和环节之间而定顺序构成。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。
改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。
2.技术组合
由若干独立的技术动作连接组成的集合。
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