宝宝不睡觉你就这样做,三种方案让你从容面对
上传者：程彦|上传时间：2015-04-15|密次下载
宝宝不睡觉你就这样做,三种方案让你从容面对
宝宝不睡觉你就这样做，三种方案让你从容面对
刚出生的宝宝，尤其是一周岁以内的，生物钟和成人是不同步，甚至是日夜颠倒的，新手父母经常遇到，自己已经困得不行，宝宝依然生龙活虎，或者好不容易等到宝宝睡着了，你却开始失眠的抓狂经历。所以哄宝宝睡觉成了新手爸妈要掌握的诀窍。一般来说宝宝不睡觉有以下几种类型。
第一种是饿了，这时候宝宝通常会显得哭声比较急躁，嘴巴似张非张，很明显是在找吃的，又或者是表情显得很不耐烦。这时候妈妈应该立刻喂奶，坐着让宝宝的头枕着你的胳膊，另外一只手呈C字型，四个手指拖住乳房下端，大拇指按住乳房，以免堵塞宝宝的鼻孔，一般宝宝吃着奶，就睡着了。需要注意的是要判断等宝宝完全睡熟了，才能放到床上睡觉，不然很可能一放在床上就醒。
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当然对于那些对床比较敏感，非要抱着才肯睡的宝宝，妈妈可以采取躺着喂奶的方式。身体先和床成九十度，宝宝和妈妈面对面。一只手从背后环住宝宝尽量让他靠近自己，另外一只手托着乳头尽量靠近宝宝，很自然地让宝宝含住乳头和乳晕，吃着吃着，宝宝也睡着了。这种方式比坐着喂奶更能让宝宝入睡，但同样需要等宝宝睡熟之后再轻轻地起身离开宝宝。
第二种宝宝是拉了或者是尿了。一般是发现喂奶也不管用了，那新手爸妈就要查看一下尿不湿，要知道尿不湿里尿满了，宝宝捂着很不舒服，当然不愿意睡觉。一般帮宝宝换完尿不湿，再好好地洗个屁股，宝宝这时候一般也饿了，再喂个奶，也是容易睡觉的。
第三种就是闹觉，宝宝想睡又睡不着，就会比较“作”。这时候可以一只手像喂奶一样横抱着宝宝，让宝宝的头枕在你的胳膊上，另一只手轻轻拍着宝宝，嘴里可以唱歌，或者是用当地特有的哄宝宝睡觉的方言来哄宝宝睡觉。注意拍的那只手要节奏缓慢而轻柔，妈妈说话的语气也要很温柔，给宝宝足够的安全感。对于平时喜欢竖抱的宝宝，妈妈也可以采取竖抱的方式，同样也是一手托着宝宝的后背，一手轻拍。
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当然对于前三种试过之后依然哭闹不止的宝宝，爸妈们可能要开始注意宝宝的体温，再看看宝宝脸色是否异常，有必要的话，可以带着宝宝去医院看一下。希望所有的宝妈都能够轻轻松松带宝宝！拥有健康的体魄。
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