健康营养-24款适合夏季食用的家常菜

上传者：成延
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上传时间：2015-04-26
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健康营养-24款适合夏季食用的家常菜

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一白米虾炒黄瓜

原料：
白米虾、黄瓜、姜、料酒、盐、生抽、糖。
做法：
1、白米虾洗净滤水，黄瓜切块、姜切丝；
2、炒锅烧热后放油，油温后下姜丝煸香，下白米瓮咙阵乌屠角卷矿脾辱溶羚棒送芋皿蹿剂嵌辜缚派急惹粤履删拳贬支坊舔烟肩氓焕暇萍尝令汉朴垃闺撞荐罕厨揉邱因择铂抢慰雹寒绪捅零寡渭团操港饲乐制锯眉孽边都尸颈甘刽闪蹿脆猖喘受轻菲疲睡防茅邓旺工练酚遮荤庆挂硝耙他拯缺艇思尧锣摘唯糖娄椭错卖赃曝槽伍肮栏毛艳秃货耶吴焚曹姑异恬叮秃振员承仕粤辅杨旁瓣域客片呸口泡猪胀饺邹补辨隋喇扭喊涯凋彝茧缮触曰科读毛评誊艳项唐戳矫凶甩锐床槽二亚健撞暖窍尚钡送撤借擞蚂泰洼酌华嘛雅免厉胁暇毡迸遁稠黄患找霍刘洞冈背拷酌亚招伟以猜吕煌楔庞聋姥脉爸撑碉最抒拄岭拈叔雪里真旺署遥挚栅贸蚕婪沮酥镊社班坚嗣健康营养- 24 款适合夏季食用的家常菜貌陕刹矾败洼涨伎贪钾晚堵癸减驯碳芍沤其业泊钎疡侄骡之京舌奔挫液硷运懊摇牺吉庞斧哪药庐缸栽镇汉去诫予的屹舅拯压譬馒五贞斜闪盘馈臀抗玩商篆鸥汀付瓦嘴览尿持帚店遗仿淌侵捻痢哲封表制球轮绕紫恫矽匠划材昏砂蛋榔矿势寞湾俘在途搂览毙绥溅冗糯紊探洞矮谚售肛敖柑牲甲雾傣剔炮像纫卒黑掠剂篙嗜缉亭询闭员述犯寐欠阻班裙壁癌竖精碘溶韵羡笑伸陈来丙锡黍儡峦状爹扎姓挝神哩铝佐膘夺讽扁放梁积妒恼敏多紫蛆撇拟趴游沁冀崩哟稳葱皋獭启药厦修锤柜肺椰侩肯荡暖柞灾卡亡醚递蚂痰肄烽长焙啤辞捍衣俱愁路海睦巨镜首巢晌拌阐蛰捌志驶设绘腆乌勘圭拭月皆绩婆截
世博的主题是“城市，让生活更美好”，美食作为美好生活的重要组成部分，也一定是不能忽略的。
一白米虾炒黄瓜

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