流感高峰到来市民如何应对

上传者：黄亚宇
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上传时间：2015-05-07
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流感高峰到来市民如何应对

健康报2014-01-21：近期，美国、加拿大等国流感疫情加剧，报告流感相关死亡病例和住院病例显著增加，引起社会广泛关注。1月20日，中国疾病预防控制中心有关专家介绍了我国当前流感疫情状况，呼吁公众积极接种流感疫苗，科学预防流感等冬春季呼吸道传染病。

今年流感流行强度及趋势

中国疾控中心传染病处呼吸道传染病室主任冯录召介绍，国家流感中心监测数据显示，目前我国北方省份流感活动进入高峰期，流感样病例百分比及流感病毒检测阳性率较前一周有所下降，本流行季节的峰值与往年冬春季峰值持平。南方省份流感活动呈上升趋势，低于往年冬春季峰值。

参照往年流感的流行特点，随着气温进一步降低，未来2周~3周，南方省份也将逐渐进入冬季流感流行季节，北方省份将继续维持在流感高活动水平。流感暴发疫情将继续出现，多数出现在学校里，预计随着学校放寒假，暴发疫情的报告数将大幅减少。北方省份流感活动强度一般还要再过两周才会出现明显下降，3月底将回到比较低的水平。

我国正处于流感流行季，不排除出现流感导致的重症、危重和死亡病例的可能，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者等高危人群。与欧美发达国家相比，我国流感疫苗接种率极低，约为2%（美国约50%），未接种流感疫苗的高危人群罹患流感后死亡风险更高。首先，流感疫苗是目前预防流感最有效的手段。流感的感染率很高，一般情况下每个流行季节有5%~10%的人会感染，儿童能达到30%~40%。

目前流感疫苗组份主要针对A（甲）型H3N2、H1N1和B（乙）型流感病毒。国家流感中心副主任王大燕研究员介绍，从实验室检测结果看，我国南北方流感

的主要流行毒株有差异，北方是H3N2为绝对优势毒株，南方是B型和H3N2毒株共同循环，B型所占比例已超过H3N2流感亚型。

冯录召介绍，去年10月以来的监测发现，H3N2亚型病毒出现变异，目前疫苗对该亚型病毒感染的保护效果会受到影响。美国疾控中心刚刚发布的评估结果显示，此次流感季疫苗对H3N2流感的保护效果只有23%，即便疫苗只有23%的保护率，还是能够保护一定数量的高危人群。而通常情况下，疫苗的保护效果应该在50%~70%。

患了流感怎么办？

流感是自限性疾病，很多情况下不经治疗也能好转。得了流感是不是可以“扛”过去呢？对此，冯录召介绍，这要看自身免疫力情况和具体症状。免疫力强的人，出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息，在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，及时接受有效治疗。而孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者等高危人群，出现流感症状应及时就医。

冯录召表示，除了接种疫苗，预防流感等呼吸道传染病还应注意保持良好个人卫生习惯，通过保证睡眠、加强营养、锻炼身体等增强体质和免疫力，勤洗手，保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

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