教师资格《体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)》模拟题及答案

　　教师资格《体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)》模拟题及答案

　　一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)

　　1.肌肉力量的训练手段丰富多样，其中哪种训练方法肌肉长度保持不变( )。

　　A.等张练习 B.等速练习 C.等长练习 D.超等长练习

　　2.最大摄氧量和乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标，二者分别反应了心肺功能和代谢水平，在运动至力竭过程中，二者到达的顺序是( )。

　　A.同时到达最值 B.先到达最大摄氧量

　　C.先到达乳酸拐点 D.都不会出现

　　3.胎儿的生长发育是有不均衡性的，最先形成的系统是( )。

　　A.呼吸系统 B.消化系统 C.代谢系统 D.神经系统

　　4.女子经期运动的注意事项，以下说法错误的是( )。

　　A.月经期的运动负荷应小，活动时间不宜过长

　　B.月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作

　　C.身体健康，月经正常，又有一定运动训练水平的女子，可进行一定量的训练

　　D.月经紊乱可通过适当运动来进行调节

　　5.从健脾益气方面入手恢复运动疲劳的手段是哪种手段( )。

　　A.活动性手段 B.物理性手段 C.中医药手段 D.营养性手段

　　6.下列对于运动减肥的说法，不正确的是( )。

　　A.多从事耐力性运动，如长跑，自行车等

　　B.通过运动提升机体代谢水平

　　C.运动降低食欲，通过大强度运动促进食欲的降低

　　D.少进食高脂食物，减少脂肪生成

　　7.肘关节因其结构特点易向后方脱位，如发生脱位现象为了更好的固定手臂防止伤害加深应采用什么包扎方法( )。

　　A.大悬臂带包扎法 B.直接指压止血法

　　C.转折形包扎法 D.8字形包扎法

　　8.心肺复苏不包括以下哪个环节( )。

　　A.畅通气道 B.人工呼吸

　　C.按压穴位 D.胸外按压

　　9.以下不属于骨折的急救原则的是( )。

　　A.防止休克 B.及时复位

　　C.就地固定 D.先止血再包扎

　　10.病人发生晕厥时，应采取什么体位展开急救( )。

　　A.侧卧位 B.半卧位

　　C.俯卧位 D.仰卧位或头高脚低的仰卧位

　　11.绷带包扎法在包扎伤口时需要遵循一定的原则，应该从伤处的哪端开始( )。

　　A.近心端 B.远心端

　　C.伤口处 D.按照正确的包扎方法都可

　　12.脚踝扭伤后中期不适用的治疗方法是( )。

　　A.针灸法 B.推拿法 C.冷敷法 D.热疗法

　　13.射击运动员日常饮食会增加哪种营养素的摄入来保持较高的竞技水平( )。

　　A.维生素A B.葡萄糖 C.锌 D.维生素E

　　14.对于昏迷的患者，可以采取按压穴位的方式进行急救，通常可以按压的穴位有( )。

　　A.人中、百会、足三里 B.涌泉、人中、内关

　　C.十宣、人中，百会 D.十宣、曲池、内关

　　15.某患者在一次运动后出现了一侧肢体麻木，伴随剧烈头痛、恶心、呕吐等症状，可能是由于( )。

　　A.过度紧张 B.重力性休克

　　C.脑血管痉挛 D.单纯虚脱

　　16.《体育课程标准》规定小学12年级每周( )个学时。

　　A.1 B.2 C.3 D.4

　　17.骨的生长是在膜内成骨和软骨内成骨的基础上进行的，包括增长和增粗两个过程，其中增长是与以下那个选项的不断增生有关?( )

　　A.骨干 B.骨骺 C.骨密质 D.骺软骨

　　18.在身体健康方面设置身体健康学习领域的意义，明确体能可分为与健康有关和与动作技能有关，下列属于与运动技能有关的体能是( )。

　　A.柔韧性 B.心肺耐力 C.肌肉力量 D.协调性

　　19.下列不属于心理健康与社会适应方面的学习目标的是( )。

　　A.培养坚强的意志品质 B.提高适应自然环境的能力

　　C.具有良好的体育道德 D.学会调控情绪的方法

　　20.安全地进行体育活动是( )领域目标的内容之一。

　　A.运动参与 B.运动技能

　　C.心理健康与社会适应 D.身体健康

　　21.体育教学方法主要包括的三个主要的层次分别是教学策略、教学技术和( )。

　　A.教学环境 B.教学手段

　　C.教学准备 D.教学能力

　　22.下列以直接感知为主的体育教学方法的是( )。

　　A.分解练习法 B.游戏比赛法

　　C.保护与帮助法 D.问题探究法

　　23.武术的体育教学教师适合采用( )。

　　A.正面示范 B.侧面示范

　　C.镜面示范 D.背面示范

　　24.为了帮助学生建立完整正确的动作表象，一般情况可用常规速度予以示范，但为突出显示动作结构的某些环节时则应采取( )。

　　A.慢速示范 B.快速示范

　　C.片段示范 D.逐步示范

　　25.适用于会和不会之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目的教学方法是( )。

　　A.分解练习法 B.领会教学法

　　C.完整练习法 D.变换练习法

　　26.下列是帮助学生加强本体感受的教学手段是的( )。

　　A.多媒体演示 B.学习卡

　　C.录像片 D.录音机

　　27.全年教学工作计划也称学年度体育教学工作计划，它是以什么为单位，按照国家颁布的学校体育教学大纲，结合学校的实际情况、针对学生的特点制定的。( )

　　A.全校 B.年级 C.班级 D.个体

　　28.教师编写教案的主要依据是( )。

　　A.全年教学工作计划 B.学期教学工作计划

　　C.单元教学工作计划 D.水平教学工作计划

　　29.全年体育教学工作计划，为什么的教学工作指明了方向。( )

　　A.学期 B.单元 C.课时 D.水平

　　30.教学时数计算方法：某类教材内容的时数=该类教材内容的百分比( )。

　　A.全年教学时数 B.学期教学时数

　　C.单元教学时数 D.课时数

　　31.把学期教学工作计划的深化和具体化的是( )。

　　A.课时计划 B.单元教学计划

　　C.水平教学计划 D.教案

　　32.为了加强教学的科学性，教师应根据教学内容，学生及场地器材条件，预计出本课的练习密度和平均心率以及( )。

　　A.练习强度 B.练习负荷

　　C.最大心率 D.脉搏心率曲线

　　33.射箭是属于( )。

　　A.新兴运动项目的引用

　　B.民族、民间传统体育资源的开发

　　C.现有运动项目的改造

　　D.特色运动项目

　　34.下列不属于校外体育资源的是( )。

　　A.家庭体育活动 B.业余体校训练

　　C.大课间体育活动 D.区县镇的体育活动和竞赛

　　35.下列属于改造场地器材的是( )。

　　A.用砖头水泥或石块砌成乒乓球台

　　B.用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球

　　C.用木块制作起跑器

　　D.缩小足球门

　　二、简答题(本大题共3小题，每小题10分，共30分)

　　36.简述体育教师专业素质评价的内容。

　　37.简述体育与健康教学评价的类型。

　　38.运动训练的周期安排周型及主要训练任务是什么。

　　三、案例分析题(本大题共2小题，每小题15分，共30分)

　　39.案例：

　　甲、乙、丙、丁四人的血型为ABO血型系统中的四种不同类型。一天这四人一起来到医院进行血型检测，检测结果显示：若用A型标准血清分别检查四人的血型，则甲、乙两人的血液发生红细胞凝集反应。四人不明白什么意思，询问医生：我们之间可以互相输血吗?，医生则说：在紧急情况下，甲只能接受丁的供血。

　　问题：

　　(1)试分析甲乙丙丁四人的血型分别是什么?并给出具体原因。(9分)

　　(2)结合材料，试分析ABO血型的划分依据?(6分)

　　40.案例：

　　在一次体育课程结束后，小张同学疑惑不解找到体育老师并提出问题：老师，为什么都是做完同样的运动，为什么我感觉很累，上气不接下气，而我的同桌小李同学却好像没什么太大反应?老师则说：你想想小李同学平时最大的爱好是什么，跑步啊!一小时后，体育老师找到小张和小李两位同学并进行心率的测量，结果显示小李同学的心率比小张同学低很多，这时，小张同学更疑惑了

　　问题：

　　(1)根据材料，尝试解释为什么运动后小张比小李的反应大?(8分)

　　(2)根据所学知识，试分析为什么一小时后小李同学心率低于小张?(7分)

　　四、教学设计题(本大题共1题，共20分)

　　41.根据下列材料，按表2的格式，设计45分钟的运动技能教学课程的教学目标，教学重点难点、教学策略和练习次数。

　　高一(2)班男生有40人，授课内容为篮球关门配合战术教学(图1)，课型为新课型。

　　授课条件：篮球场2块，战术板1块，篮球关门配合战术图1幅，篮球20个。

　　参考答案及解析

　　一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)

　　1.【答案】C。解析：等长练习或称静力性练习，指肌肉收缩对抗阻力时长度不变的力量训练方法。

　　2.【答案】C。解析：乳酸阈强度反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。通常情况下，血乳酸浓度为4mmol/L，大约为最大摄氧量的60%～80%。

　　3.【答案】D。解析：胎儿时期第一个形成的就是神经系统，并且优先发育;而生殖系统发育最晚。

　　4.【答案】D。解析：月经紊乱以及经期下腹部疼痛的女子，应暂停体育活动。

　　5.【答案】C。解析：中医药手段多从健脾益气、补肾壮阳或补益气血方面着手。

　　6.【答案】C。解析：运动对饮食的影响比较复杂，人体处于正常状态时，为保持能量平衡，往往食欲、摄取量会随着运动量的增加而增加来弥补运动时的能量消耗，所以运动在于适度，适当强度的运动能够降低食欲达到运动减肥的目的。

　　7.【答案】A。解析：大悬臂带用于除锁骨和肱骨骨折以外的上肢损伤。

　　8.【答案】C。解析：人工呼吸操作方法是使病人仰卧，松开领口、裤带和胸腹部衣服，清除口腔内异物，打开患者口腔，盖上一块纱布。急救者一手掌尺侧置于病人前额，使其头部后仰，拇指和食指捏住病人鼻孔，避免气体外溢。另一手托起患者下颌，掌根部轻压环状软骨，使其间接压迫食管，以防止吹入的空气进入胃内，然后深吸一口气进行吹气，吹气后立即放开鼻孔，待患者呼气时，同时吸入新鲜空气准备下一次吹气;胸外心脏按压操作方法：使病人仰卧于硬板床或地上，急救者以一手掌根部置于患者胸骨的中、下1/3交界处，另一手交叉重叠于其手背上，肘关节伸直，充分利用上半身的重量和肩、臀部肌肉力量，有节奏地带有冲击性地垂直按压胸部，使之下陷3-4cm(儿童相对轻一些)。每次按压后随即迅速抬手，使胸部复位，能利于心脏舒张。

　　9.【答案】B。解析：骨折的急救原则有(1)防止休克;(2)就地固定;(3)先止血再包扎伤口，没有及时复位。

　　10.【答案】D。解析：晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，这是应尽量保证患者血液能及时回流到头部，因此尽量采取仰卧位或头高脚低的仰卧位。

　　11.【答案】B。解析：绷带包扎的原则中方向一般都自下向上、由远及近向心进行。

　　12.【答案】C。解析：在扭伤即刻，用冰块外敷或冷水冲洗，然后用绷带加压包扎，抬高伤肢。24小时后可采用伤药以及热敷、理疗、按摩等;因此在伤病中期已经不适合继续使用冷敷法治疗。

　　13.【答案】A。解析：射击运动员对于视力有着更高的要求，而维生素A能够维持正常的视觉功能，对视力有积极的作用。

　　14.【答案】B。解析：按压足三里能够有效缓解运动中腹痛，按摩十宣穴能治疗失眠、中暑等症状，按摩曲池穴能够有效缓解疲劳，其余的穴位都能够有效帮助昏迷患者。

　　15.【答案】C。解析：脑血管痉挛常表现为运动员在运动中或运动后即刻出现一侧肢体麻木，动作不灵，常伴有剧烈恶心、呕吐;单纯虚脱的症状为赛后即刻出现头晕、面色苍白、恶心、呕吐、大汗淋漓，通常由于训练水平低或长时间中断训练后突然参加比赛引起。

　　16.【答案】D。解析:《体育课程标准》规定小学14年级每周4个学时,56年级3课时。初中3课时。

　　17.【答案】D。解析：骨的增长是由骺软骨的不断增生，不断骨化使骨增长。答案选D。

　　18.【答案】D。解析:与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等;与动作技能有关的体能包括速度、力量、灵敏性、协调性、平衡和反应等。

　　19.【答案】B。解析:提高适应自然环境的能力属于身体健康方面的学习目标。

　　20.【答案】B。解析:运动技能的目标是(1)学习体育运动知识;(2)掌握运动技能和方法;(3)增强安全意识和防范能力。

　　21.【答案】B。

　　22.【答案】C。解析：以直接感知为主的体育教学方法有示范法、演示法、保护与帮助法等。

　　23.【答案】D。解析：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。

　　24.【答案】A。

　　25.【答案】C。解析：完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于会和不会之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。

　　26.【答案】D。解析：帮助学生进行认知的教学手段有黑板、挂图、模型、多媒体演示;帮助学生加强本体感受的教学手段有哨子、节拍器、录音机、各种限制物;帮助学生进行思考和交流的教学手段有学习卡、录像片。

　　27.【答案】B。

　　28.【答案】B。解析：学期体育教学工作计划也称学期教学进度。它是把全年体育教学工作计划中所规定的一学期的各项教材内容时数按一定要求合理地分配到每次课内的一种教学工作计划，是教师编写教案的主要依据。

　　29.【答案】A。解析：全年体育教学工作计划，为学年的教学工作指明了方向，以便对全年的教学工作实现科学管理，避免在某一阶段出现内容偏多或偏少的现象。

　　30.【答案】A。

　　31.【答案】B。解析：单元教学工作计划是学期教学工作计划的深化和具体化，它保证了各主要教材内容的教学有目的、有步骤、系统地进行，也是教师制定课时计划的直接依据。

　　32.【答案】D。

　　33.【答案】B。解析：体育与健康课程应当大力开发和利用宝贵的民族、民间传统体育资源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、锡伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滚铁环、抽陀螺等。

　　34.【答案】D。解析：校外体育资源包括家庭体育活动;社区体育活动和竞赛;区县镇的体育活动和竞赛;少年宫体育活动;业余体校训练;体育俱乐部活动;节假日体育活动和竞赛等。

　　35.【答案】D。解析：用砖头水泥或石块砌成乒乓球台;用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球;用木块制作起跑器属于制作简易器材。

　　二、简答题(本大题共3小题，每小题10分，共30分)

　　36.【参考答案】

　　体育教师专业素质评价包括以下三个方面：

　　(1)教师职业道德：正确的职业态度、敬业精神;热爱与尊重学生、诚恳待人、团结合作的行为表现等。

　　(2)教学能力：对《新课程标准》、教科书、教学参考资料的理解能力;学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的能力;设计课程教学的能力;激发学生主动性、积极性的能力;恰当指导学生学习和掌握体育与健康知识与技能的能力;运用多媒体手段进行辅助教学以及利用和开发体育与健康课程资源的能力等。

　　(3)教育科研能力：根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力;发现并提出学校体育与健康教育有关的课题，以及进行研究设计的能力;进行教学研究、撰写科学研究论文的能力等。

　　37.【参考答案】

　　体育与教学评价按照不同的标准划分主要有以下几种类型：

　　(1)按照教学评价的功能：诊断性评价、形成性评价、终结性评价。

　　(2)按照教学评价表达方法：定量评价、定性评价。

　　(3)按照教学评价的基准：绝对评价、相对评价、个体内差异评价。

　　38.【参考答案】

　　(1)基本训练周:通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。

　　(2)赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项上去。

　　(3)比赛周：为运动员在各方面培养理想的经济状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。

　　(4)恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。

　　三、案例分析题(本大题共2小题，每小题15分，共30分)

　　39.【参考答案】

　　(1)根据材料可知，用A型标准血清分别检查四人的血型，则甲、乙两人的血液发生红细胞凝集反应，由于用A型标准血清含有抗B凝集素，所以甲、乙两人红细胞上均含有B凝集原，因此甲乙二人的血型为B型、AB型;由题意可知，甲、乙、丙、丁四人的血型为ABO血型系统中的四种不同类型，因此丙丁的血型为A型、O型，在紧急情况下，甲只能接受丁的供血，不能接受乙供血，说明丁的血型为O型，丙是A型，甲的血型为B型，乙为AB型。

　　(2)ABO血型：

　　红细胞表面的抗原种类为数众多，目前所知至少有数十种以上，如与特异的抗体相遇均会发生抗原一抗体反应。在输血时最为多见的产生输血反应的抗原主要是AB抗原。根据红细胞表面所具有的抗原特点可以将血液划分为不同类型。在不同个体的红细胞表面存在有两种不同的抗原，即抗原A和抗原B，在一个红细胞上可以仅有其中任何一种或同时具有两种或两种皆无，血型便是根据其所具有的抗原种类来区分与命名的。仅有A抗原者为A型;仅有B抗原者为B型;两者均有者为AB型;两者均无者为O型。

　　40.【参考答案】

　　(1)根据材料，运动后小张的反应之所以比小李大，是因为小李平时具有运动习惯，而长期的运动习惯对小李的心脏生理功能有了改善，主要表现在以下几个方面：

　　①安静时心跳徐缓

　　安静时心脏的收缩力量增加，导致搏出量增加，心脏搏出量的增加又会反射性的引起心交感神经紧张性的降低，使心率减慢。一般人安静时平均心率为75次/min，有训练者只有50次/min;优秀的耐力运动员甚至不到40次/min。这是由于运动训练使心肌的收缩力量增强，搏出量增加，导致了心跳徐缓。运动心脏安静时心跳徐缓，使其心动周期延长，心脏在一次工作后有充足的时间休息，心脏的工作更加高效省力。

　　②亚极量强度运动时心泵功能的节省化

　　有训练者在亚极量强度运动时，心率的增幅度减小，而每搏输出量的增幅加大，总的每分输出量的增幅亦较无训练者小。这是由于有训练者肌肉工作的机械效率高，完成同样的运动轻松省力，能耗量小，表现为心泵功能节省化。

　　③极量强度运动时心泵功能储备大

　　当进行极量强度运动时，有训练者所能达到的最大心率与无训练者无差别。而极量强度运动时，有训练者的每搏输出量明显大于无训练者，一般人每搏输出量最大可达120ml，而有训练者可达160ml左右。

　　(2)根据材料，小李所表现的出来的现象为长期运动后安静状态下心动徐缓，也称运动性心动徐缓，导致运动性心动徐缓发生的原因：是安静状态心迷走神经紧张性相对增高所致。心交感神经和心迷走神经功能的动态平衡维持心率在特定水平。长期的运动训练使机体对高心率刺激逐渐产生适应，同样强度的运动刺激，其心率增加幅度降低。当机体处于安静状态时，交感神经对心迷走神经的抑制作用减弱，导致安静状态下植物性神经系统功能平衡点向副交感神经系统方面移动，使心率降低运动心脏安静时虽然心率较低，但由于心脏肥大而表现出较高的搏出量，因此安静状态下的心输出量与普通心脏无明显差异。但因其较低的心率，使得每分钟能量消耗远较普通人低，表现出安静状态下心功能出现心率低、每搏量高的能量节省化现象。

　　四、教学设计题(本大题共1题，共20分)

　　41.【参考设计】