如何教会孩子不被欺负
上传者:林奎|上传时间:2015-04-15|密次下载
如何教会孩子不被欺负
如何教会孩子不被欺负 欺负与被欺负的事件一般始见于学龄前儿童,因为四五岁的孩子正试图在这个世界上验证自己的力量,他们有可能会表现得霸道、控制欲强、喜欢打人来表达自己的意愿,因此孩子们之间打打闹闹时有发生。
受欺负是可以预先做好防卫的
父母可以通过适当举措事先预防孩子被欺负以及由此受到的伤害。比如: 与孩子保持沟通
孤独的孩子更容易被欺负。请记住,身为父母最重要的责任之一是--保持与孩子在心灵和情感上的亲密连接。无论在什么样的情况下,都要与孩子保持畅通的沟通。 培养孩子的社交能力
不合群的孩子更容易被欺负。从孩子幼年开始就要着意去培养孩子的社交技能,比如在家玩交朋友的角色扮演游戏、看相关的绘本图书和讲故事、多带孩子参与集体活动,等等,教孩子在不同情境中,如何介绍自己、如何学会观察别人、如何去和小朋友们打成一片。 教孩子捍卫自己的谈判技巧
孩子需要知道,在受到冒犯时,他可以用受人尊重的方式来维护自己的正当权益,而不是用暴力反击。比如,可以教他们从以下说辞开始学习正确地表达自己的要求: "现在轮到我了。"
"请把手从我的身上拿开。"
"打人是不对的。"
"我不喜欢被那样叫,你应该称呼我的名字。"
教给孩子自我保护的基本方法
欺负人的事件总在大人不在场的时候发生,所以要教你的孩子避免去无人监管的走廊、浴室、操场等地方。坐在校车的前面,站在队伍的前面,食堂吃饭的时候坐在教职员工附近的位置,等等。
告诉孩子,如果被欺负了,没什么可羞愧的,要果断告诉大人。
有时候小小的欺凌事件可能会升级,面子不应该比安全更重要。
该干预时果断干预
发现此类状况时,需要积极与相关的人进行沟通,比如对方父母、老师等,不能让孩子一个人独自承受。尤其要注意那些非暴力行为的隐性伤害,比如言语攻击和排挤孤立,有可能会对孩子造成非常深远的影响。
从应对欺负中磨练出高超情商
如何保护自己不被欺负是对情商的极大磨练。在孩子进入小学后,可以教孩子更多应对挑衅和冲突的方法。
要让孩子明白,挑事者都是通过挑衅别人来显示自己的强大,如果受害者情绪失控或冲动反击,恰恰正中下怀。所以,当遭遇取笑和挑衅的时候,最好的策略是保持冷静、始终保持自己的尊严、并且让对方也保有尊严,不攻击,不贬低对方,尽量淡然处之。
基于这个基本策略,以下是六个很有效的防卫方法。
坚决维护自己
你的孩子在面对欺负时不能输了气势,挺直腰板、用强有力的声音明确制止冒犯的行为。"这一点也不可笑。停下来!"
用理性回应挑衅
可以用一个非防卫性问题来理性回应某种冒犯行为。"为什么你要这样说?"
使用"我要"来表明态度
沟通专家建议,教你的孩子用"我要"的表达方式来对付挑衅和冒犯,比如坚定地说"我要你离开我。"或者"我希望你停止取笑我"。
无视他
挑事者就喜欢看受害者难过痛苦的样子,教孩子学会忽略恶意玩笑:假装看不见听不见,转移视线看喜欢的东西,完全不感兴趣地一眼飘过。
迎合戏弄者
这是一种高超的情商技巧。比如,被挑衅:"嘿,四眼!"平淡回应:"你说得对,我的视力很差。"
发挥幽默感
当孩子被欺负时,如果能用自嘲精神巧妙回应,往往能将尖锐的形势化解于无形。假设有人说"你真蠢。"孩子回应:"真的吗?""所以?""哦,谢谢你告诉我。"
孩子被欺负了该如何疗愈
帮助学龄前孩子发泄在日常生活中积累的焦虑和伤害的最佳方法是:游戏。
如果孩子受到欺负和伤害,建议父母(尤其是爸爸)和孩子玩一个主题为"力量"的游戏。 例如,抓2个毛绒玩具,让他们互相"玩"起来,其中一个推搡着另一个。但要记住,你并不是为了重现让孩子受到伤害的情景,而是为了让他发笑,发泄出他被欺负时积累的紧张和恐惧。所以,让被推到的毛绒玩具站起来,滑稽可笑地反击回去吧,不管是什么,怎么搞笑怎么来。
你会发现,玩过这样的游戏以后,他可能会哈哈大笑,也可能会生气或开始抽泣。这意味着他将受伤的心灵袒露在你的面前。拥抱这些感受,然后他才能卸载它们:"没关系哭吧,亲爱的,爸爸在这里,爸爸会保护你的,我就在这里。"
在保护孩子不受欺负的问题上,父母的直接保护终究是有限的,最重要的还是要提高孩子自身的情商水平,比如沉着冷静的情绪控制能力、社交能力和谈判沟通能力、勇敢与乐观的自愈能力等等,因为情商低的不合群的孩子更容易受到欺负,而且高情商也能帮助孩子在遭遇挑衅时候巧妙应对、大事化小小事化了。所以避免孩子不受欺负及由此带来的伤害,关键在于父母对孩子的情商教育。
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