拔河比赛规则
单位活动
拔 河 比 赛 规 则
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队及队员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、拔河绳由4条长绳组成。
3、以班级为单位报名参赛，共8支队，分年级进行比赛。
4、每支参赛队含领队1人，参赛选手仅限男生，由10人组成。
5、比赛方法：
（1）比赛开始前，各领队要认真核实该队队员是否具备参赛条件，并进行适当活动热身；裁判哨声响后，比赛开始后， 双方运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（2）预赛4队通过抓阄决定对手，确定晋级资格，胜者晋级决赛。
6、比赛要求
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动晋级。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在当值裁判确认比赛成绩后方可离开。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
单位活动
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
2015年4月24日 弥陀寺中学政教团支部
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