郑九味欣谓茶支招—如何治疗胃痛
上传者:杜佩芝|上传时间:2015-05-06|密次下载
郑九味欣谓茶支招—如何治疗胃痛
郑九味欣谓茶支招—如何治疗胃痛
胃为什么会痛,如何治胃痛呢?胃炎治疗网专家为我们细说胃痛的原因,并给出如何治胃痛的建议。胃痛可能有若干因素,引起胃痛的最常见因有大吃大喝,因为生气、精神紧张、压力过大等都可能引起的胃痉挛、胃绞痛,因为胃粘膜遭到破坏而引起的消化性溃疡而导致的胃痛等等。不论什么原因,大家都希望尽快平息痛楚,以下对患者如何治胃痛胃会大有裨益。
如何治胃痛之茶疗篇
茶疗,即是调理脾胃最便捷的方式之一。郑九味欣谓茶在调理胃病方面有其独特的优势。根据辨证论治的原则,采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到调理的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗,即是调理脾胃最便捷的方式之一。
如何治胃痛之饮食篇
勿暴饮暴食,对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。三餐按时定量,戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物,忌吃“生冷硬”及腌制烧烤食品。对于肥胖者尤其是腰部脂肪堆积者要适度减肥,减少腰部脂肪对胃部的压迫。胃病患者可以多吃小米粥。
郑九味欣谓茶支招—如何治疗胃痛
如何治胃痛之睡觉篇
勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。晚上突发胃痛可以先起来坐一会儿,或斜靠床头或沙发上,保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内,胃痛会得到缓解。
如何治胃痛之服药篇
药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。
如何治胃痛之按摩篇
预感胃痛即将发作时,可平躺于床上,腹部放松,手指稍微弯曲并使指尖布于同一平面,轻贴于腹部,上下颤动,如鸟啄之势,颤动频率以每秒3至4次为宜,用力应均匀柔和,可以从上腹部开始,由剑突下缓缓下行,至脐部,来回往复移动,左右手可轮换交替进行。按摩一会儿之后,胃痛会得到有效缓解。或者胃痛时,用双拇指按揉患者
郑九味欣谓茶支招—如何治疗胃痛
双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下10厘米左右,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻甚至消失。
如何治胃痛之消除压力篇
生活压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,经常深呼吸,练习瑜伽和体育锻炼,减压放松,有助于预防和治疗因压力而引起的胃痛。
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