战胜自己的懒惰
战胜自己的懒惰.
战胜自己的懒惰
懒惰是人的一个本性，是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。? ?
懒惰的具体表现：
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●不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。 ?
●不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
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●整天苦思冥想而对周围漠不关心。
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●由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
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●日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
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●面对惰性行为，有的人浑浑噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。 1
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