春天,赶紧给孩子补充营养吧!!
上传者：邓飞其|上传时间：2015-04-15|密次下载
春天,赶紧给孩子补充营养吧!!
内容需要下载文档才能查看
【美商网】春天，孩子补充营养请注意！！ http://wendang.chazidian.com
春天，是孩子生长发育快的一个季节，也是气候非常干燥的时节，家长在给孩子安排食物时，为了确保孩子的营养供给请注意了！！
内容需要下载文档才能查看
1、春天是一个孩子长个儿的季节，都知道孩子长高主要靠骨骼发育。骨的主要成分是钙元素，因此，春季应供给孩子大量的钙。因此，在饮食上要多给孩子吃豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻等食物。还要让孩子多去户外晒太阳，以促进钙的吸收。
2、多吃含糖分多的天然食物 春季，由于气候的变化，使孩子的代谢机能变得旺盛，活动量也大大增加，身体内的营养物质的消耗就会加大，使孩子经常感到饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯等，也可喝些蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
内容需要下载文档才能查看
3、多吃坚果 脂肪既可以滋润孩子的身体，使人面色光润，还能在身体代谢过程中转化成热量，供给孩子中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。因为人脑的50%～80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，给孩子提供足量的植物脂肪是非常有需要的。
内容需要下载文档才能查看
4、注意给孩子补充足够的钾 春天的气候干燥，容易丢失水分，导致皮肤粗糙。钾能防止细胞水分的流失，增强机体活力，应适当多吃一些水果、豆类及海带、紫菜、干贝、瓜子等富含钾的食物。
春天是宝宝长个的“黄金”季节，孩子的消化吸收会增强，吃的东西也会随之增加，身体迅速生长。而营养又是宝宝生长发育的基础，很多父母都会抓住这一段时间，给宝“春补”,让宝宝长高长大。
版权声明：此文档由查字典文档网用户提供，如用于商业用途请与作者联系，查字典文档网保持最终解释权！
下载文档
热门试卷
- 2016年四川省内江市中考化学试卷
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 山东省滨州市三校2017届第一学期阶段测试初三英语试题
- 四川省成都七中2017届高三一诊模拟考试文科综合试卷
- 2017届普通高等学校招生全国统一考试模拟试题（附答案）
- 重庆市永川中学高2017级上期12月月考语文试题
- 江西宜春三中2017届高三第一学期第二次月考文科综合试题
- 内蒙古赤峰二中2017届高三上学期第三次月考英语试题
- 2017年六年级（上）数学期末考试卷
- 2017人教版小学英语三年级上期末笔试题
- 江苏省常州西藏民族中学2016-2017学年九年级思想品德第一学期第二次阶段测试试卷
- 重庆市九龙坡区七校2016－2017学年上期八年级素质测查（二）语文学科试题卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016年12月八年级语文阶段性测试卷
- 江苏省无锡市钱桥中学2016-2017学年七年级英语12月阶段检测试卷
- 山东省邹城市第八中学2016-2017学年八年级12月物理第4章试题（无答案）
- 【人教版】河北省2015-2016学年度九年级上期末语文试题卷（附答案）
- 四川省简阳市阳安中学2016年12月高二月考英语试卷
- 四川省成都龙泉中学高三上学期2016年12月月考试题文科综合能力测试
- 安徽省滁州中学2016—2017学年度第一学期12月月考高三英语试卷
- 山东省武城县第二中学2016.12高一年级上学期第二次月考历史试题（必修一第四、五单元）
- 福建省四地六校联考2016-2017学年上学期第三次月考高三化学试卷
- 甘肃省武威第二十三中学2016—2017学年度八年级第一学期12月月考生物试卷
网友关注
- 关于福州大学城7所高校创业教育 研究计划书 (2)
- 技术部工作计划
- 学校安全工作计划
- 我校开展各备课组组内听评课活动.oc
- 2015年度学校目标管理责任书
- 建言献策
- “勤俭日”活动策划书
- 安全员工作计划(春)
- 2015“五一”假期致家长一封信和责任书
- 冷江英才学校2015年校本教研工作计划
- 优秀作业评比活动方案
- 测量计划书
- 2015疟疾板报
- 家乡澄海旅游发展
- 生产科2014年工作计划
- 四二班 读书活动方案
- 文明礼仪主题班会活动设计方案
- 道德讲堂工作计划
- 十佳辩手 策划案修改版
- 2014学年第二学期卫生工作计划
- 读书会 文档
- 展望未来123
- 科技厅长细听高新技术企业倒苦水
- 2015年春计划(冯)
- 2015年度药剂科目标责任书
- 2015年春季学期801班安全工作计划
- 我院开展2014年国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动
- 乐观
- 民族精神教育工作计划
- 生态农业开发计划书
网友关注视频
- 外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第25集 生活中常见的盐（二）
- 飞翔英语—冀教版(三起)英语三年级下册Lesson 2 Cats and Dogs
- 《空中课堂》二年级下册 数学第一单元第1课时
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《租船问题》
- 沪教版牛津小学英语（深圳用）五年级下册 Unit 1
- 二年级下册数学第一课
- 沪教版八年级下册数学练习册20.4（2）一次函数的应用2P8
- 【部编】人教版语文七年级下册《泊秦淮》优质课教学视频+PPT课件+教案，天津市
- 第4章 幂函数、指数函数和对数函数（下）_六 指数方程和对数方程_4.7 简单的指数方程_第一课时(沪教版高一下册)_T1566237
- 三年级英语单词记忆下册（沪教版）第一二单元复习
- 化学九年级下册全册同步 人教版 第18集 常见的酸和碱（二）
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 7
- 第8课 对称剪纸_第一课时(二等奖)(沪书画版二年级上册)_T3784187
- 【部编】人教版语文七年级下册《老山界》优质课教学视频+PPT课件+教案，安徽省
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 7
- 冀教版小学数学二年级下册第二周第2课时《我们的测量》宝丰街小学庞志荣
- 沪教版八年级下册数学练习册21.3（3）分式方程P17
- 沪教版八年级下册数学练习册21.4（1）无理方程P18
- 冀教版英语三年级下册第二课
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit5
- 外研版英语七年级下册module1unit3名词性物主代词讲解
- 冀教版小学数学二年级下册第二单元《有余数除法的简单应用》
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 12
- 30.3 由不共线三点的坐标确定二次函数_第一课时(市一等奖)(冀教版九年级下册)_T144342
- 苏科版数学八年级下册9.2《中心对称和中心对称图形》
- 外研版英语三起6年级下册（14版）Module3 Unit2
- 第五单元 民族艺术的瑰宝_16. 形形色色的民族乐器_第一课时(岭南版六年级上册)_T1406126
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 10
- 沪教版八年级下册数学练习册一次函数复习题B组（P11）
精品推荐
- 2016-2017学年高一语文人教版必修一+模块学业水平检测试题（含答案）
- 广西钦州市高新区2017届高三11月月考政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高一上学期期中考试政治试卷
- 浙江省湖州市2016-2017学年高二上学期期中考试政治试卷
- 辽宁省铁岭市协作体2017届高三上学期第三次联考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2017届高三11月月考政治试卷
- 广西钦州市钦州港区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高二11月月考政治试卷
- 广西钦州市高新区2016-2017学年高一11月月考政治试卷
分类导航
- 互联网
- 电脑基础知识
- 计算机软件及应用
- 计算机硬件及网络
- 计算机应用/办公自动化
- .NET
- 数据结构与算法
- Java
- SEO
- C/C++资料
- linux/Unix相关
- 手机开发
- UML理论/建模
- 并行计算/云计算
- 嵌入式开发
- windows相关
- 软件工程
- 管理信息系统
- 开发文档
- 图形图像
- 网络与通信
- 网络信息安全
- 电子支付
- Labview
- matlab
- 网络资源
- Python
- Delphi/Perl
- 评测
- Flash/Flex
- CSS/Script
- 计算机原理
- PHP资料
- 数据挖掘与模式识别
- Web服务
- 数据库
- Visual Basic
- 电子商务
- 服务器
- 搜索引擎优化
- 存储
- 架构
- 行业软件
- 人工智能
- 计算机辅助设计
- 多媒体
- 软件测试
- 计算机硬件与维护
- 网站策划/UE
- 网页设计/UI
- 网吧管理