最热门的郑多燕减肥
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最热门的减肥方法大全集- - - -减肥人士必看
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一、郑多燕减肥操运动减肥法
郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞,以动作简单易学减肥效
果好而著称。是非常不错的健身舞蹈系列。现在小编为大家总结郑多燕减肥健身操的要点动
作及运动时应注意的事项。
要点总结
跪地叉腰
瘦身位置:手臂、臀部、腹部、大腿前后侧
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