中药泡脚药方和方法

上传者：廖开际
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上传时间：2015-05-05
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中药泡脚药方和方法

说到泡脚，很多人想到的就是泡脚可以治病，尤其是利用中药配方泡脚，中药熏蒸更是是中
医重要的外治法之一，不仅可以强身健体，而且可以美容养颜。想要知道关于治疗疾病的中
药泡脚配方么?就快和小编一起去看看吧!
中药泡脚药方治病疗效好
杏仁茶叶方：苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅，加水2000 毫升，煎煮30 分钟，
去渣取汁。取1 小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30 分
钟。20 天为1 个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯
黑、粗糙及痤疮、疥疮。
当归桂圆方：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40 分钟，去渣取汁，与
2500ml 开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1 次，每次熏
泡40 分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
山楂当归方：山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量，煎煮30 分钟，
去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000 毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，
每天1 次，每次熏泡40 分钟，10 天为1 疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。
尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
日常养生足浴配方：当归15 克、黄芪20 克、红花10 克、苏木10 克、泽兰10 克、生
地10 克、川椒10 克、葛根15 克、细辛6 克、黄芩15 克、酸枣仁15 克。用上药加水1000
煎至600 毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30-40 分钟，配合脚步自我按摩手法。
气虚足浴配方：党参15 克、黄芪20 克、白术15 克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30
分钟，每日一次。
血虚足浴配方：当归20 克、赤芍15 克、红花15 克、川断15 克，加水煎煮后倒入足浴
盆内泡脚30 分钟，每日一次。
治感冒或感冒头痛配方：在热水中加食盐约50 克左右，50-70 克生姜。泡脚时，先把
脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2-3 次，
可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
治咳嗽配方：黄麻10 克、胡椒40 粒、老姜30 克、生白矾30 克
治高血压病配方：罗布麻叶15 克、杜仲6 克、牡蛎15 克、夜交藤10 克、吴茱萸10
克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40 克、夏枯草30 克、桑叶20 克、菊花20 克。
用上药加水2000 毫升煎成1000 毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40 分钟。
治失眠配方：磁石60 克、丹参20 克、远志15 克、夜交藤30 克，或酸枣仁20 克、远
志20 克、合欢皮10 克、朱砂5 克水煎去渣，加热水至3000 毫升泡脚每晚睡前一次。或吴
茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足
30 分钟，每晚睡前一次。
治痛经配方：蒲黄20 克、五灵脂20 克、香附20 克、延胡索20 克、当归20 克、,赤芍15
克、桃仁10 克、没药10 克。上药加水2500 毫升，煮沸15 分钟后离火，先以药液蒸气熏双
脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15- 20 分钟，每日早晚各熏洗1 次，每
剂药重复使用两天。于经前 3 天左右开始用药，连用3- 5 剂 ,连续用3 个月经周期。也
可小茴香200g 单煎泡脚，每日一次。
治风湿麻木配方：山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣，
混入温水用足浴盆浸泡双足30 分钟。
治血栓闭塞性脉管炎配方：桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。煎后去渣，混入温水用
按摩足浴盆浸泡双足30 分钟，10 天一疗程，每日二次。
治中风后手足拘挛配方：伸筋草，透骨草，红花各6g。5kg 清水加上药，煎煮10 分钟后加
入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。

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