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溺水时的自救方法

上传者:靳慧龙
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上传时间:2015-05-05
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溺水时的自救方法

溺水时的自救方法

1不要慌张,发现周围有人时立即呼救。

2放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用 脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

3、身体下沉时,可将手掌向下压。

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周 围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手 将脚趾向上扳,以解除抽筋。

一、发现有人溺水时的救护方法

1、方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再 将其拖至岸边;

2、方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水 者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常 采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应 立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

二、岸上急救溺水者

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持 呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护 者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因 为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送去医院。

“六不”,

不私自下水游泳;

不擅自与同学结伴游泳;

不在无家长或老师带领下游泳;

不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 不到不熟悉的水域游泳;

平时无成年人监护,不到河边、水塘边玩耍。

“一会”是学会基本的自护、自救方法。

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