新时期中学生心理健康现状研究

中学生心理健康现状研究

于桥中学 闫红

健康不是一切，但没有健康便没有一切。这是人人可知的道理。显而易见，不健康的人是难以胜任学习、难以胜任工作、难以适应社会要求的。那么，什么叫“健康”？传统的健康观念为生物医学模式，认为只要躯体没有疾病就是健康。现代健康观念则是生理——心理——社会医学模式，认为健康应包括4个方面：生理健康、心理健康、 社会适应和道德健康。这里的心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能的状态，即指一个人具有良好的心理品质和健全的人格与健全的个性，能适应客观环境，使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完善的关系。其判断标准众说纷纭，但对于中学生来说，以下4项是不可或缺的：第一，有自信心和正确的自我评价；第二，对学业有兴趣，喜欢自己担负的工作与学习；第三，情绪稳定，有较好的人际关系；第四，行为符合相应的心理年龄特征。

中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点，从各方面来看，中学生心理健康的情况令人担忧。据有关报道，约有20%的学生具有各类的心理问题，而农村学生占中国学生的半壁江山，农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理教育相关知识更是知之甚少，同时农村中学心理健康教育师资很薄弱，受农村大环境的影响，农村学生容易出现心理问题。在农村这部分具有各种心理问题或行为问题的学生基本上得不到帮助，绝大部分不得不忍受家长和同学的误解和责备，无法和他 1

人交流个人问题，更有甚者休学在家。在农村学校开展心理健康教育刻不容缓。 这就要求我们去研究初中生常见的一些心理问题。

一、 适应问题

中学生从小学到初中是一个重要转折，发生很多变化。例如:学生自身角色的改变; 功课从“ 寥寥无几” 到“ 门类繁多”; 老师由“保姆型”转变为“放手型”； 同学之间人际关系的重新组合。我们采取的对策是：帮助初一学生适应新的学习环境; 适应新的人际关系; 鼓励学生参加各学科的兴趣小组; 充分发挥家长在教育中的作用 (常开家长会)。

二、学习问题(厌学情绪与逃学行为)

厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题，是青少年最为常见的心理疾病之一。从心理学角度讲，厌学症是指学生 消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离，常导致逃学。原因方面很多，课业负担重、教学方法枯燥单调、师生感情不融洽、竞争过于激烈 ；读书无用论思想、人生兴趣的偏移、意志力差、缺乏自信心，自我评价偏低、不恰当的自我期望、理想与现实的冲突；错误思想观念的流行、家庭教育缺失、父母教育方式不对 。我们采取的对策是：搞好课堂教学，改善师生关系，真诚关心学困生。

三、交往问题

中学生的人际交往不和谐，缺乏交往技能，交往困难，不能妥善处理与父母、老师、伙伴的关系，缺乏理解、宽容和沟通。我们常采取如下措施：针对学生的交往问题加强教育；开主题班会、辩论会等各种丰富多彩的课外活动；重视多方面引导；经常联系家长共同教育。

四、情绪情感问题

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中学生的情感问题主要表现在：抑郁症——常情绪沮丧，悲观绝望；否定性的自我评价、犯罪感和绝望，社交退缩和自杀意向经常诉说头痛、胃痛或其他部位疼痛，常有头晕、耳鸣、口干，心悸胸闷等症状；如心理承受能力弱果严重，要转介到医院心理科。其主要是心理承受能力弱。风险和挫折是人生中难免的事，敢冒风险和战胜挫折，这才是人生应有的品格。可是，由于青少年学生特有的天真幼稚，使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备，一旦遇上风险和挫折，心理堤防容易崩溃，情绪容易低落，产生失望感甚至信念危机。我们采取的对策是尊重关心，正面疏导，晓之以理，束之以规。

五、叛逆问题

叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。 叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。初中生叛逆心理产生的原因： （1）青少年正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。 （2） 父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因（3）学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。 对策：（1）平等民主的教育方式是消除叛逆心理的主要手段。（2）引导学生充分认识初中生在这个阶段叛逆心理是一个心理弱点。（3）教师要严格要求自己，与学生交朋友，多关心学生，做学生的榜样，要求学生做到的自己首先做到，这样才能有说服力。

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总之，中学生的心理健康关系着家庭的幸福国家的未来，随着社会主义新农村建设的推广深入，农村教育愈发得到重视，而加强学生心理健康教育，建立健全中学生优异的心理品质，已成为一个非常重要的论题。中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来，对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。虽然这不是一项一朝一夕就能完成的工程，但我们全体教育工作者要努力提高心理健康教育工作水平，不断探索心理健康教育工作的新思路、新方法，以取得预期的效果，从而达到素质教育的终极目的。

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