中医养生知识巡讲走进政府机关
上传者：贺国艳|上传时间：2015-05-08|密次下载
中医养生知识巡讲走进政府机关
近日，由市中医药管理局、市健康教育所举办的中医养生知识巡讲走进了市政府，近百
名机关工作人员聆听了湖南省中医药养生保健宣讲团团长袁长津教授《中医养生的基本原则
和方法》的专题讲座。
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能
形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去??”袁长津教授从《黄帝内经》开始阐释，详细讲
解了养生方法【善邻网上药房】http://wendang.chazidian.com，现代人最重要的是要坚持顺应自然、心态
平和、起居有常、饮食有节、劳逸有度。
市健康教育所介绍，2012 年该
所曾对我市机关单位工作人员进行了一次健康状况调查，
发现机关工作人员患有心脑血管、糖尿病的几率比一般人群要高，这与工作压力大、长期进
行电脑伏案工作、饮食高脂高油食物较多有关。2014 年举办的首次中医养生知识巡讲在市政
府举行，今年还会组织中医专家不定期地走进其它机关事业单位和企业、社区，让大家学会
用中医知识来【善邻网上药房】http://wendang.chazidian.com 保养自己的身体。
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