教师资格证考试初中体育强化练习：单选题一

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上传时间：2018-10-17
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教师资格证考试初中体育强化练习：单选题一

　　中小学教师职业道德规范教师资格证报名条件

　　4.大脑可以随意支配的肌肉是( )。

　　A.骨骼肌

　　B.心肌

　　C.血管平滑肌

　　D.子宫平滑肌

　　【答案】A。：骨骼肌的收缩受大脑意识支配，所以骨骼肌是随意肌。心肌和平滑肌的收缩不受大脑意识的支配，而是受神经意识支配，所以它们是不随意肌。

　　5.如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目？()

　　A.乒乓球

　　B.围棋

　　C.扑克

　　D.跳绳

　　【答案】B。：下围棋可以陶冶情操，磨灭暴戾。

　　6.饭后至少()内不能进行空气浴。

　　A.15分钟

　　B.30分钟

　　C.45分钟

　　D.1小时

　　【答案】D。：饭后，腹部处于充盈状态，胃肠需要大量血液进行消化和吸收。如果此时为应付空气浴，大量血液流向身体皮肤对消化和吸收就不利，甚至引起消化不良。一般在饭后1一2小时后进行空气浴为好。

　　7.跨栏跑时，摆动腿过栏后()，用前脚掌落地。

　　A.主动前伸

　　B.自然下落

　　C.积极下压

　　D.上述都不是

　　【答案】C。：跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，用前脚掌落地。

　　8.正常解剖姿势下，髋关节外展幅度有限，但有的运动员侧踢腿可达l80，其主要原因是( )。

　　A.骨骼外旋10

　　B.骨骼外旋90

　　C.骨盆倾斜20

　　D.骨盆外旋20

　　【答案】A。：髋关节外展幅度有限，但有些人可以达到侧踢腿180，主要是因为骨骼外旋的原因，此处应是骨骼外旋10。

　　9.早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为( )。

　　A.2030分钟

　　B.3040分钟

　　C.4050分钟

　　D.1小时左右

　　【答案】A。

　　10.疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和()。

　　A.客观检查

　　B.客观指标

　　C.心理感觉

　　D.医生检查

　　【答案】B。：疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和客观指标。

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