鸡公山自然疗养因子对中老年疾病康复的疗效观察

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工业出版社，２００７：２．２０ｌｌ，２０（１１：４７４．

４】孙涛，王天芳，武留信．亚健康学ｆＭ】．北京：中国中医药【８］卫生部妇幼保健与社区卫生司，中国健康教育中心，卫

出版社．２（）０７：：１５１．生部新闻宣传中心．首次中国居民健康素养调查报告

【５】黄玉山．陈南生，陈宝玲，等．中国大学生健康状态与生【Ｒ１．北京：卫生部，２００９．

活行为的调查研究ｆ川．体育学刊，２００８，１５（５）：７２—７６．［９］佟丽，胡俊峰，侯培森．健康素质与健康素养【Ｊ】．中国健［６］李慧珠，勇国良．亚健康检测与防治［Ｍ】．上海：上海科康教育，２００６，２２ｆ４）：２９３—２９５．

学技术文献出版社，２００３：３２．『１０】姚强，张士靖．国内健康素养研究领域文献计量分析ｆ７】王正惠，李继铭，刘云昆．超高倍显微仪（ＭＤＩ）健康评估［Ｊ］．中国健康教育，２叭ｌ，２７（１２）：９０９．

在部队亚健康防治中的重要作用［Ｊ］．中国疗养医学，（收稿日期：２０１２－（）２—２０）文章编号：１（）０５—６１９ｘｆ２０１２）０７一０５８９—０２

鸡公山自然疗养因子对中老年疾病康复的疗效观察

朱开梅姚萍陈立李清红

（解放军武汉疗养院，４３００７４）

【摘要】目的观察鸡公山疗养地自然疗养因子对老年疾病的康复疗效。方法对我院２００６—２０１ｎ年３０９９名老年疗养员的疾病情况和疗养效果进行统计学分析。结果１个疗期的治疗，３０９９名疗养员中显效３２５人，显效率１０５％；有效１７６４人，总有效率（显效＋有效）６７．４％；无效１０１（）人，无效率３２．６％。结论鸡公山凉爽的气候，纯净的矿泉，丰富的野生动植物，重要的自然景观和人文景观，对中老年疾病有很好的康复作用。

【关键词】鸡公山；自然疗养因子；康复

【Ａｂｓｔｒａｃｔ】Ｏｂｊｅｃ“ｖｅＴｏｏｂｓｅｒｖｅｔｈｅｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎｅ丘’ｅｃｔｓｏｆｔｈｅｎａｔｕｍｌｃｏｎｖａｌｅｓｃｅｎｔｆａｃｔｏｒｓａｔＪｉｇｏｎｇｓｈａｎｓａｎｉｔａｒｉａｏｎｇｅｒｉａｍｃｄｉｓ—ｅａｓｅｓＭｅｔｈＯｄｓＴｈｅｄｉｓｅａｓｅｓｔａｔｕｓａｎｄｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎｅ仃ｅｃｔｓｏｆ３０９９ａｇｅｄｃｏｎｖａｌｅｓｃｅｎｔｓａｔｏｌｌｒｓａｎｉ嘶ａｄ嘶ｎｇ２００６—２０１０ｗｅｒｅｓｔａｔｉｓｔｉ—ｃａｌｌｖａｎａｌｖｚｅｄ．ＲｅｓｕｌｔｓＡｆｔｅｒｏｎｅｃｏｕｒｓｅｏｆ仃ｅａ廿ｎｅｎｔ，３２５ｈａｄｅｘｃｅｌｌｅｎｔｅ仃ｃｃｔｓａｃｃｏｕｎｔｉｎｇｆｏｒｌ０．５％，ｌ７６４ｈａｄｅ行ｅｃｔｓ，ａｎｄⅡ１ｅｔｏｔａｌｅｆｆｅｃｔｒａｔｅａｃｃｏ吼ｔｅｄｆｏｒ６７．４％（ｅｘｃｅｌｌｅｎｔｅ行ｂｃｔｓ＋ｅｆ论ｃｔｓ），ｗｈｉｌｅｌ０１０ｈａｄｎｏｔｅ仃ｂｃｔｓａｃｃｏｕｎｔｉｎｇｆｏｒ３２．６％．ＣｏｎｃＩｕｓｉｏｎＡｔＪｉｇｏｎｇｓｈａｌｌｓａｎｉｔａｒｉａ，ｔｈｅｃｏｏｌｃｌｉｍａｔｅ，ｐｕｒｅｍｉｎｅｒａｌｓｐｒｉｎｇ，ａｂｕｎｄａｎｔｗｉｌｄｆａＬｕｌａａｎｄｎｏｒａ，ｉｍｐｏｒｔａｎｔｎａｔｕｒａｌａｎｄｈｕｍａｎｌａｎｄｓｃａｐｅｓｃａｌｌｈａｖｅｇｒｅａｔｒｅｈａ—ｂｉｌｉｔａｔｉｏｎｅｆｆｅｃｔｓｏｎｍｊｄｄｌｅ—ａｇｅｄａｎｄｅｌｄｅｒｌｙｄｉｓｅａｓｅｓ．

【Ｋｅｙｗｏｒｄｓ】Ｊｉｇｏｎｇｓｈａｎ；ＮａｔＩｌｒａｌｃｏｎｖａｌｅｓｃｅｎｔｆａｃｔｏｒｓ；Ｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎ

鸡公山位于豫鄂两省交界处，平均海拔７１４ｍ，位置１．１一般资料２００６—０７—２０１０—０９我院收治的全国各地独特，有高山气候，却不会有高山反应，特别适宜疗养、休疗养员共计３０９９例，男性１９４３人，女性１１５６人；年龄３５—闲、避暑。我院疗养点位于鸡公山的核心景区，每年盛夏９２岁，平均（６９．７８±７．１２）岁；其中８０～９２岁８３９人，７０—７９时节接待来自全国各地的疗养员避暑疗养。为了观察鸡岁１１４０人，６０～６９岁５２０人，５０～５９岁３５６人，３５～４９岁２４４公山自然疗养因子对中老年疾病的影响，现将２００６—２０１０入。其中患高血压病ｌ１９７人，冠心病７１５人，脑血管病３７３年接待３０９９名疗养员的疾病情况和疗养效果进行分析。人，糖尿病４１７人，高脂血症３９７人。疗养员常见疾病患病１资料与方法率与年龄分组（表１）。

表１常见疾病患病率与年龄分组

１．２方法疗期为３０ｄ。在疗养期间，除维持原有基础疾表２主要疾病疗养后效果

病治疗的同时充分利用鸡公山自然疗养因子积极给予日

光疗法、气候疗法、森林疗法、景观疗法等治疗。

１．３疗效标准依据中国人民解放军《临床疾病诊断依

据治愈好转标准》…。显效：症状体征明显减轻或基本消

失，功能障碍恢复正常；好转：症状体征减轻，功能障碍明

显改善；无效：症状体征和功能障碍无改善。

２结果

经过１个疗期的治疗，３０９９名疗养员中显效３２５入，显３讨论

效率１０．５％；有效ｌ７６４人，总有效率（显效＋有效）６７．４％；自然疗养因子是指自然界具有医疗保健作用的理化

无效ｌ０１０人，无效率３２．６％（表２）。因子，包括气候、日光、海水、矿泉、景观等，是人类赖以生

?５９０?虫国痘羞医堂！！！！至箜！！鲞筮！塑￡！也』￡！！！堂！！！！啦丛塑！』！！．垫！！！ｙ！！．！！！盟！．！存的生态因子，具有整体性和综合性特点。人体对它们有０７—０８月份，广大平原地区在闷热和皮感热风时，鸡公山适应的基础，可促进机体与外界环境平衡的恢复和保持，则为暖和的皮感不明显的风，‘其舒适度鸡公山高于平原区同时作用全身多个系统和器官１２】，所以自然疗养因子对机两个量级…，有力地证明了鸡公山绝佳的空气质量和生态体的作用实际上是一种综合疗法。机体在自然疗养因子环境，在山地避暑疗养中有着特别明显的作用。

的交替、协同、连续作用下，产生特异性和非特异性应答３）鸡公山有自然景观７８处，人文景点４８处【９】。景观疗性反应，增强心血管功能，改善血液循环，降低血压，增姗养中，疗养员精神愉快，没有任何思想负担，脱离对健康心排出量㈣；对中枢神经系统产生镇静和平衡协调作用，增的不利环境，使机体病理反应和不正常的物质代谢趋于好加心。肾等主要器官对氧的摄人，提高抗病能力及免疫力ｉ４】，转和恢复正常【１０】。加上自然理化因子的综合作用，使疗养刺激造血机能，使红细胞及血红蛋白增加，降低血糖含员的身心向健康方向转化，促进了组织和功能修复，从而量，增进食欲，调整内分泌【５Ｊ。达到防治疾病的目的。

鸡公山拥有凉爽的气候，纯净的矿泉，丰富的野生动

植物，重要的自然景观和人文景观，对中老年疾病有很好参考文献：

的康复作用。【ｌ】中国人民解放军总后勤部．１瞄床诊断依据治愈好转标

１）鸡公山是南北植物过渡地带，植被覆盖率高达８７％，准【Ｓ］．北京：人民军医出版社，１９８７：７２６—７２７．

有陆栖脊椎动物２５８种，其中鸟类１７０种，有大小瀑布及名［２］周汝翔，姚鸿．实用疗养学［Ｍ］．沈阳：辽宁人民出版社，泉２０余处；鸡公山自然保护区２００９年对景区空气负离子观１９８７：６７—２２７．

测，最高达２２万个／ｃｍｚ；森林通过植物的光合作用能大量［３］夏季平，陈立．鸡公山疗区疗养因子对１７８例高血压病的吸收二氧化碳，放出氧气。据有关资料统计：一公顷阔疗养员的疗效观察［Ｊ］．中国疗养医学，２００９，１８（５）：

４１６—４１７．

叶林１ｄ可消耗１ｔ二氧化碳，释放０．３７ｔ氧气，并能吸收大

量浮尘和二氧化硫等有害气体，净化空气，杀灭空气中的【４】赵瑞祥．杭州疗养区景观疗养因子综合分析及应用［Ｊ］．

中国疗养医学，２００９，１８（２）：９７—９８．

细菌，同时还能降低噪音，调节气温【６Ｊ，从而减少过敏和呼【５】张秀琴，唐迪，胡飞．大连小平岛地区自然疗养因子对吸系统疾病的发生，有利于神经系统疾病和高血压等心血机体的保健作用［Ｊ】．中国疗养医学，２００２，１ｌ（３）：４—５．管疾病的康复。新鲜的空气中还含有大量的被称为“空气［６】杜丽君．森林自然疗养因子在疗养医学中的应用【Ｊ］．维生素”的负离子，可促进机体对氧的吸收和利用，增加中国疗养医学，２０００，９（４）：６—８．

二氧化碳的排出，降低血黏度、胆固醇及血糖，扩张血管，［７］李针，张曹亚，赵风珍．无锡疗养院疗养因子调查和应改善心脏功能。对高血脂、高血压、糖尿病以及呼吸系统用分析【Ｊ】．中国疗养医学，２０１０，１９（１ｏ）：９２２—９２４．等多种疾病有很好的康复作用【７】。【８］刘长运．鸡公山旅游气候初探［Ｊ］．地域研究与开发，１９９６，

２）鸡公山气候凉爽宜人，０５—０９月来此康复疗养是较１５（１１：７３—７４．

为舒适的。鸡公山属低山带疗养地，平均海拔７１４ｍ，光能【９】姚萍，高永喜，马宽．鸡公山自然疗养因子优势分析及日照丰富，气压和温湿度适中，风速缓和，气温的年变化应用研究［Ｊ］．中国疗养医学，２０１１，８（８）：６７６—６７７．和日变化都比较小，夏无酷暑，冬无严寒，各月平均气温［１０］赵瑞祥．景观与景观疗养因子［Ｊ】．中国疗养医学，２００９，

１８（７）：５７７—５７８．

都低于人体皮感温度，因此无论湿度如何都有利于人体的ｆ收稿日期：２０１２一０２—２０）散热，都可以通过辐射、传导、蒸发达到生理平衡。特别是

文章编号：１００５—６１９ｘ（２０１２）０７—０５９０一０３

心理护理干预对疗养飞行员失眠的影响

王锡英许涛

（空军杭州航空医学鉴定训练中心，３１０００７）

【摘要】目的观察心理护理干预对疗养飞行员失眠的影响。方法７５例患失眠症的疗养飞行员随机分为实验组和对照组。实验组３８例，给予心理护理干预；对照组３７例，给予一般护理。４周后应用匹兹堡睡眠质量指数（ＰｓＱＩ）评估实验前后的飞行员睡眠改善情况。结果干预前后实验组ＰｓＱＩ各因子及总分差异均有统计学意义（Ｐ＜ｏ．（）５），干预后实验组和对照组比较除入睡时间外，ＰｓＱＩ各因子及总分差异均有统计学意义（Ｐ＜ｏ．０５）。结论心理护理干预对飞行员失眠有明显改善作用。

【关键词】心理护理；飞行员；失眠症

【Ａｂｓｔｒａｃｔ】ＯｂｊｅｃｔｉｖｅＴｏｓｔＩｌｄｙｔｈｅｉｎｎ咖ｃｅｏｆｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅⅣｅｎｔｉｏｎｏｎｉｎｓｏｍｉａ锄ｏｎｇｐｉｌｏｔｓｉｎｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎ．Ｍｅｔｈｏｄｓ７５ｐｉｌｏｔｓｗｉｔｈｉｎｓｏｍｎｉａｗｅｒｅｄｉｖｉｄｅｄｒａｎｄｏｍｌｙｉｎｔｏｔｈｅｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌ孕Ｄｕｐａ１１ｄｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｍｕｐ．Ｔｈｅ３８ｐｉｌｏｔｓｉｎｔｈｅｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌｇｒｏｕｐｒｅｃｅｉｖｅｄｐｓｙｃｈｏｌｏ百ｃａｌｎｕｒｓｉｎｇ，ｗｈｉｌｅｔｈｅ３７ｐｉｌｏｔｓｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｒｅｃｅｉｖｅｄｇｅｎｅｒａｌｎｕｒｓｉｎｇ．Ａｆｔｅｒ４ｗｅｅｋｓｏｆｉｎｔｅｎｒｅｎｔｉｏｎ，ＰｉｔｔｓｂｕｒｇｈＳｌｅｅｐＱＩｌａｌｉｔｙｈｄｅｘ（ＰＳＱＩ）ｗａｓａｄｏｐｔｅｄｔｏａｓｓｅｓｓｔｈｅｓｌｅ印ｉｍｐｒｏＶ咖ｅｍｂｅｆｏｒｅａｎｄａＲｅｒｔｈｅｅｘｐｅｒｉｍｅｍ．ＲｅｓｕｌｔｓＢｅｆｏｒｅａｎｄａＲｅｒｔｈｅｉｎ—ｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｔｈｅｄｉｆＩ’ｅｒｅｎｃｅｓｏｆｅａｃｈｆａｃｔｏｒｓｃｏｒｃｏｆＰＳＱＩａｎｄｔｈｅｔｏｔａｌｓｃｏｒｅｉｎｔｈｅｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌ粤Ｄｕｐｗｅｒｅｏｆｓ诅ｔｉｓｔｉｃｓｉｇｎｍｃａｎｃｅ（Ｐ＜Ｏ．０５）．Ａｆｋｒｔｈｅｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｔｈｅｄｉｆｒｅｒｅｎｃｅｓｏｆｅａｃｈｆａｃｔｏｒｓｃｏｒｅｏｆＰＳＱＩａｎｄｔｈｅｔｏｔａｌｓｃｏｒｅｉｎｔｈｅｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌｇｒｏｕｐａｎｄｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｍｕｐ，ｉｎａｄｄｉｔｉｏｎｔｏｔｈｅｔｉｍｅｏｆｆａｌｌｉｎｇａｓｌｅｅｐ，ｗｅｒｅｏｆｓｔａｔｉｓｔｉｃｓｉ印ｍｃａｎｃｅ（Ｐ＜０．０５）．ＣｏｎｃｌｕｓｉｏｎＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅⅣｅｎｔｉｏｎｃａｎｃｌｅａｒｌｙｉｍｐｍｖｅｉｎｓｏｍｎｉａａｍｏｎｇｐｉｌｏｔｓ．

【Ｋｅｙｗｏｒｄｓ】Ｐｓｙｃｈｏｌｏ西ｃａｌｎｌｌｒｓｉｎｇ；Ｐｉｌｏｔ；１１１ｓｏ咖ｉａ

失眠是以入睡及睡眠维持困难为特征的一种最常见以认知行为治疗技术为主的心理护理干预策略，取得较好的睡眠障碍，是睡眠质量或数量达不到正常需求的一种效果。

主观体验…。研究表明，来院疗养的飞行员中睡眠不良率１对象

高达１８．１％一４２．１％【”１，其中多数表现为以入睡困难或浅２００９—０３—２０１１一１２来院健康疗养的飞行员中男性失睡易醒为主要特征的失眠。由于飞行职业的特殊性，本研眠患者共７８例，均符合ｃｃＭＤ一３失眠症的诊断标准【４】，匹兹究从非药物治疗角度人手，针对飞行员失眠的诱因，采用堡睡眠质量指数（Ｐｉｔｔｓｂｕｒｇｈｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙ

ｉｎｄｅｘ，ＰｓＱＩ）评分＞