大学生骨干培训班感想

骨干培训

大学生骨干培训感想

作为班委，我非常荣幸的参加了由学生会组织的骨干培训班，十分珍惜和感谢学院给予我这么一个宝贵的机会。由于周四晚上需要听党课，所以我只参加了一次骨干培训，虽然只参加了一次，但是杜老师的演讲却让我收获颇丰，所以，如果还有机会，我希望还能加入骨干培训的行列。以下是我对杜老师演讲的《交往礼仪》的感触。

杜老师以平易近人的态度分享了她在日常生活中的宝贵经验，主要从8个方面对交往礼仪进行讲解：

1）穿着：杜老师说我们要学会扬长避短，身高低的，不要穿长的上衣，这样会显得人很不协调。男生在正式场合要西装革履，上衣与裤子尽量选择同一色系，这样会让我们在应聘及比赛时获得一定的第一印象分，这些对于我们还未进入职场的人至关重要，需谨记心头。

2）地点：在不同的地点，我们要学会不同的礼仪。在课堂上，我们应该认真听讲，老师讲知识点时，如果遇到不懂的地方也尽量不要去打断，而应该在老师讲完后去请教。同时在听讲时，我们不能干一些与上课无关的事情（如饮食、玩手机、睡觉），这不仅是对老师的不尊敬，也是对我们自己的不负责。在办公室礼仪中，进门前敲门是必须的，进入办公室后，我们要学会低声细语，简洁明了的表达自己的事情或想法，因为老师或领导一般都很忙，这样能尽快地了解你的事情并让他们做出快速的判断与解答。在宿舍礼仪中，我们要学会谦让，避免不必要的矛盾，在大学四年的生活中，我们与室友的相处时间是最长的，所以宿舍礼仪很重要。多一些欢笑，少一些烦恼。

3）介绍：介绍分为自我介绍，介绍他人以及集体介绍，学会介绍自己和他人是一件很重要的事情，在介绍自己时，学会挑选重点和对方感兴趣的方面将其进行表达和延伸，这样对方就会对自己有一个好的印象，才会有和你继续交谈下去的兴趣。而介绍他人也一样，学会挑选重点，这样才能让他人产生兴趣。

4）与人交谈：与老师交谈时应全神贯注，及时地表达自己的观点，他们有时会根据自己的人生经历对自己提出一些合理性的建议，从而使自己在品格和素质上有所提升；与同学交谈时要有饱满的热情以及友好的态度，同学之间，在很多方面需要配合与合作，而那种冷酷的态度，别人也会对你冷淡，从而丧失了合作的机会。

5）握手：伸手的次序：1.位高者先伸手2.女士先伸手3.见面时主人先伸手4.送客时客人先伸手；握手的顺序：1.从高到低2.由近而远3.沿顺时针；握手的手位：掌心与地面垂直，下面四指并拢。细节能够体现一个人的素质，所以我们应注重细节。

6）走路；与他人一起走路，前为上；并排走时，右为上；乘电梯时，位低者应先进、后出；上楼梯时，主人应在前，男士应在前。

7）电话：给别人打电话时应先自报家门，接听电话时也应自报家门，这样可以让对方第一时间了解你的信息，同时，如果打错电话，我们也可以及时发现。

8）餐饮：在以后的工作中，我们难免会遇到饭局，而在餐桌也是最能体现人的素质和品质的地方，所以当我听到这些时，注意力更加的集中。杜老师总结了四点“让菜不夹菜、敬酒不闹酒、餐桌不吸烟、吃饭不发声”，这些我认为是最基本的，却也是最难做到的，尤其是男生，在吃饭上面不拘小节，这很容易在以后的工作与生活中给领导带来一个不好的印象，所以，我们要利用各种资源多学习一些餐桌礼仪。

杜老师最后总结出了五点：1、尊重自己尊重别人;2、严以律己，宽以待人；3、讲究规范，注重沟通；4、善于表达，懂得倾听；5、正直善良，真诚热情。我相信做到这些，我们一定能成为社会的栋梁。

最后，杜老师强调：“你们现在所进行的是一种社会锻炼，当进入社会后我们便可以慢慢将其转化为社会阅历。”听完此话我内心便多了一份动力，当今大学生都具有高学历，

骨干培训

面对残酷的就业压力，如何才能脱颖而出便成了大学生所该思考的问题，而拥有丰富的社会阅历的求职者非常受面试官的亲睐。鉴于此，我更要认真倾听，只有不断地锻炼自己，将来毕业之后步入社会才能更快拥有社会阅历，才能走在他人面前。我认为这些在我为工作而心烦意乱，身心疲惫时，这句话定能不断激励我继续努力完成工作。

作为新时代的青年，我们每个人都要有危机感，很多名人诸如：爱因斯坦26岁便创立了相对论，牛顿23岁就提出了牛顿三大定律，白居易18岁就已经开始写诗。可见，我们没有时间浪费，要珍惜时间。在选择是否要参加骨干培训时，我知道骨干培训会占用我很多时间，我本可以用它来看电影、玩游戏、甚至睡觉，可我最终还是选择了参加，因为我觉得做那些事是浪费时间，浪费青春的。实践证明，我的选择是正确的，我们要珍惜时间，要有危机感，通过晨跑，我深知时间的重要性。对于在大学如何学习与工作的问题解答中，我领悟了很多，大学给了我很多自由的时间，我要如何有效地利用它就成了所要思考的问题了。“要有意识的多读点书”，这是我在培训时所学到的方法，我可以利用这些自由的时间多读写课外书，增长自己的阅历。正所谓：“读万卷书，行万里路。”只有饱览群书，方可修其心，正其身。

太多的感想无法用语言表达，“少年强则国强”多么励志的话，正值大好青春的我们，加油！好好珍惜这段培训的时间共同学习，让自己变得更加强大，我们的祖国也会因我们而更加强大。当然，光有“钥匙”还不行，我们还需要广阔的视野和高度。正如网络游戏，你拥有比别人更远的视距，你可以看见对方，可对方却看不到你，你便能轻而易举的打败对手。同样的道理，在人生道路上的我们拥有比别人更广阔的视野，才能更准确的锁定自己的目标，寻找通往成功的捷径，比对手抢先一步。金字塔的最顶峰只有一个位置，只有拥有明确攀登路线的人才能更快登上顶峰，取得成功。我们还需要高度，只有比别人站的更高，我们才能看的更远。在团队生活中，班委视野应更远，目光才不会局限于眼前，对问题的思考才会更加深入透彻，这样的团队才能走的更高、更远。这就是我对骨干培训的感想，认识可能还有些不足，敬请原谅。

14级信管班 徐凡拓